허리디스크 협착증? 수술 아닌 비수술적 치료법으로 통증 잡아요!

Dreamy하루 2024. 12. 8.

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허리디스크 협착증?
수술 아닌 비수술적 치료법으로 통증 잡아요!

요즘 현대인들에게 흔한 질환, 허리디스크와 척추협착증! 허리 통증으로 일상생활에 지장을 받고 계신가요?
수술까지 생각하고 계신가요?
잠깐만요! 수술이 항상 최선의 선택은 아니랍니다. 오늘은 허리디스크와 척추협착증을 수술 없이, 비수술적 치료법으로 극복하는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

허리디스크와 척추협착증, 무엇이 다를까요?

허리디스크와 척추협착증은 증상이 겹치는 부분이 많아 혼동하기 쉬운데요, 사실 원인과 증상에 약간의 차이가 있답니다. 쉽게 설명해 드릴게요.

허리디스크: 척추뼈 사이에 있는 디스크(쿠션 역할)가 퇴행성 변화나 외상으로 인해 찢어지거나 밀려나와 신경을 압박하는 질환입니다. 주로 갑작스러운 통증, 다리 저림, 방사통 등이 나타나요.
척추협착증: 척추관(척수가 지나는 통로)이 좁아져 신경이 압박되는 질환입니다. 주로 서 있거나 걸을 때 통증이 심해지고, 앉아서 쉬면 통증이 완화되는 특징이 있죠. 허리뿐 아니라 다리까지 저리고 힘이 빠지는 증상도 나타날 수 있어요.

두 질환 모두 심한 통증과 활동 제한을 유발하지만, 정확한 진단과 치료법을 선택하는 것이 중요해요.

비수술적 치료법, 어떤 것들이 있을까요?

다행히도 허리디스크와 척추협착증은 모두 비수술적 치료법으로도 효과적으로 관리할 수 있습니다. 수술은 마지막 선택지로 남겨두는 것이 좋겠죠?
대표적인 비수술적 치료법에는 다음과 같은 것들이 있어요.

1, 약물치료

통증과 염증을 감소시키는 소염진통제, 근육이완제 등 약물을 사용하여 통증을 완화시키는 방법입니다. 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 장날짜 복용 시 부작용 가능성을 고려해야 해요.

2, 물리치료

전기치료, 초음파 치료, 레이저 치료 등 다양한 물리치료를 통해 통증을 완화하고, 근육의 긴장을 풀어주며, 관절의 가동성을 개선하는 방법입니다. 꾸준히 치료를 받는 것이 중요하며, 개인에게 맞는 치료 프로그램을 선택하는 것이 중요해요.

3, 도수치료

숙련된 치료사가 손으로 척추의 불균형을 교정하고, 근육의 긴장을 풀어주는 치료법입니다. 개인의 상태에 따라 맞춤형 치료가 가능하며, 다른 치료와 병행하면 더욱 효과적일 수 있어요.

4, 주사치료

염증 부위에 직접 약물을 주사하여 통증을 빠르게 완화시키는 방법입니다. 스테로이드 주사, 신경 차단술 등이 있습니다. 일시적인 효과가 크지만, 장날짜 반복적으로 시술할 경우 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.

5, 신경차단술

신경에 직접 약물을 주입하여 통증 신호를 차단하는 방법입니다. 허리디스크와 척추협착증으로 인한 통증을 효과적으로 완화시킬 수 있으나, 시술 후 통증, 출혈, 감염 등 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진과 충분히 상담이 필요하답니다.

6, 추간공 확장술

최소침습적 시술로, 좁아진 척추관을 넓혀 신경 압박을 줄이는 방법입니다.

7, 생활습관 개선

바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 적절한 체중 유지 등 생활습관 개선을 통해 허리디스크와 척추협착증을 예방하고 관리할 수 있습니다. 꾸준히 노력하는 것이 중요해요!

비수술적 치료, 효과는 얼마나 될까요?

비수술적 치료의 효과는 개인의 상태, 질병의 심각성, 치료법의 종류에 따라 다릅니다. 초기 단계의 경우 비수술적 치료만으로도 충분한 효과를 볼 수 있지만, 증상이 심하거나 신경 손상이 심각한 경우 수술이 필요할 수도 있어요. 하지만, 대부분의 환자들은 비수술적 치료를 통해 통증을 효과적으로 관리하고 일상생활로 복귀할 수 있습니다.

어떤 치료법이 나에게 맞을까요?

자신에게 맞는 치료법을 선택하는 것은 매우 중요합니다. 의사의 정확한 진단을 받고, 자신의 상태와 생활 습관, 선호도 등을 고려하여 최적의 치료 계획을 세워야 합니다.

치료법	장점	단점	적용 대상
약물치료	통증 빠른 완화	장기 복용시 부작용 가능성	초기 단계 통증 환자
물리치료	근육 강화, 관절 가동성 개선	꾸준한 치료 필요	대부분의 환자
도수치료	맞춤형 치료 가능	숙련된 치료사 필요	척추 불균형, 근육 긴장 환자
주사치료	빠른 통증 완화	부작용 가능성, 일시적 효과	급성 통증 환자
신경차단술	효과적 통증 조절	시술 후 부작용 가능성	심한 통증 환자
추간공 확장술	최소침습적 시술	경험 많은 의사 필요	협착증으로 인한 심한 통증 환자

비수술적 치료, 시작하기 전에 알아두세요!

정확한 진단이 전제되어야 합니다. 의사의 진찰을 통해 자신의 상태를 정확하게 파악해야 해요.
꾸준한 치료가 중요합니다. 한두 번의 치료로 효과를 보기 어려운 경우가 많으므로, 꾸준히 치료를 받는 것이 중요해요.
생활습관 개선은 필수입니다. 바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 적절한 체중 관리 등 생활습관 개선을 통해 질병을 예방하고 관리해야 합니다.

결론: 허리디스크 협착증, 포기하지 마세요!

허리디스크와 척추협착증으로 고통받고 계신가요?
수술을 먼저 생각하기 전에, 다양한 비수술적 치료법

자주 묻는 질문 Q&A

Q1: 허리디스크와 척추협착증의 차장점은 무엇인가요?

A1: 허리디스크는 디스크가 찢어지거나 밀려나 신경을 압박하는 질환으로 갑작스런 통증과 다리 저림이 특징입니다. 척추협착증은 척추관이 좁아져 신경이 압박되는 질환으로, 걷거나 설 때 통증이 심하고 앉으면 완화되는 것이 특징입니다.

Q2: 비수술적 치료법에는 어떤 것들이 있나요?

A2: 약물치료, 물리치료, 도수치료, 주사치료(스테로이드 주사, 신경차단술 등), 추간공 확장술, 그리고 생활습관 개선 등이 있습니다.

Q3: 비수술적 치료의 효과는 어느 정도인가요?

A3: 개인의 상태와 질병의 심각성에 따라 다르지만, 초기 단계라면 비수술적 치료만으로 충분한 효과를 볼 수 있습니다. 대부분의 환자는 비수술적 치료로 통증을 관리하고 일상생활로 복귀 할 수 있습니다.